Начинайте действовать, хватит только думать о здоров и правильном питании? начинайте

Представляем один из многих рецептов приготовленных специально для вас в сборнике «Стройные Дессерты»

Ингредиенты

• Обезжиренный творог (0% жирности) 250гр
• Клубника-5 шт,вишня-6 шт, банан-1/2 (или любой другой набор не слишком кислых ягод или фруктов, можно замороженных).
• Фруктоза

Способ приготовления

Ягоды и фрукты режим на маленькие кусочки. Добавляем их в творог и засыпаем туда фруктозу.

Дальше, начинается разнообразие вариантов приготовления:

Можно просто перемешать, можно кинуть в блендер и взбить все вместе (кстати, можно так поступить и с замороженными фруктами — йогурт будет холодненьким, но в блендере дойдет до готовности, если Вы заранее не разморозили.)

А можно просто кинуть вечером в творог замороженные ягоды и фруктозу и поставить в холодильник. Утром будет готов ваш прекрасный и полезный йогурт.

Приятного аппетита!!!

СТРОЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Получите прямо сейчас

А вы хотели бы попробовать мороженное собственного изготовления не опасаясь за увеличение веса? Или же полакомиться нежным сметанным десертом?

Этим мечтам суждено исполниться, достаточно получить доступ к книге Ирины Черненко «Стройные ддесерты».

А доступ ждет вас здесь (и это последняя возможность получить сборник по льготной цене) не откладывайте все на завтра.