Вкусно и полезно: караси в сметане

Размещено: 23:25 - 28 июля, 2015 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота

карась в сметанеХудо, бедно, но и в Москаленском районе можно поймать хороших карасей. Поэтому предлагаем вашему вниманию интересный рецепт из карасей.

Для этого прекрасного блюда вам понадобится:

• караси ‒ два крупных
• мука ‒ 50 г
• сметана ‒ 200 г
• горчица ‒ 1 ст.л
• лимон ‒ 1 шт.
• петрушка ‒ 10 г
• растительное масло
• соль, перец

Похудение на Автопилоте и Без Диет! Интересует?

7 Уроков Стройности Бесплатно!
Первый — уже Через Пять Минут у Вас!

ДА?

ВАМ СЮДА, ЖМИТЕ

Приготовление:

Очистите карасей от чешуи и выпотрошите, а также удалите плавники и жабры. Каждую рыбу с обеих сторон надсеките ромбиком с интервалом около 0,5 см, с брызните тушки соком лимона и отложите карасей на 20 минут в сторону.

Лимонный сок разместит косточки и придаст своеобразный карасям тонкий аромат.

Спустя 20 минут вернитесь к карасям, обтерев их бумажным полотенцем посолите и поперчите рыбу, после обваляйте тушки в муке.

В течение 1,5-3 минут обжарьте рыбу с каждой стороны до образования золотистой корочки. Если вы все сделали правильно, то рыба обязательно приобретет такой цвет.

На завершающем этапе добавьте к рыбе петрушку, горчицу и сметану и потушите еще в течение 10 минут.

Приятного аппетита!

Вы решились начать менять свою фигур и начать здоровый образ???

Действуйте!!!

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

КФХ «Пчелка» предупреждает о проведении травления полей.

25 июня 2022
В период с 24 по 30 июня 2022 года КФХ «Пчелка»... 

Метеоновости: в последнюю неделю июня, в Москаленском районе ожидаются дожди и похолодание.

25 июня 2022
А со следующей неделей придёт июль. Июль... 

Внимание ‒ телефонные мошенники

25 июня 2022
А вы знаете как не стать жертвой телефонных... 

ОПЕРАЦИЯ «Оружие» — сдайте незаконное и получите вознаграждение

25 июня 2022
На территории Омской области продолжается ... 

Киноафиша: КДЦ «Современник» Москаленского района приглашает

24 июня 2022
В КДЦ «Современник» Москаленского... 

Полиция доводит до сведения населения — НЕ ДОПУСКАЕТСЯ нарушения тишины и покоя.

24 июня 2022
С началом летнего периода участились обращения...