Полезные советы

Правильное питание залог здоровой фигуры

17 октября 2014
Чтобы избавиться от лишних килограмм, сказывающихся на самочувствии, не обязательно испытывать организм экстремальными диетами. Достаточно скорректировать режим питания и это достаточно быстро... 

Гарнир из двух видов капусты

15 октября 2014
Ингредиенты на 4 порции: чеснок – 2 зубчика, средний кочан брокколи – 1 шт., средний кочан молодой капусты – 1 шт., соль, растительное масло – 0,3 стакана, острый красный перчик – 1 шт.               ... 

Гаспачо из дыни

7 октября 2014
Это вкусно и полезно. Ингредиенты: • сельдерей -2 стебля • дыня «колхозница – небольших размеров • 10% сливки – 200 мл • болгарский перец – 2 шт (желтый) • сухое белое вино — 2 ст.л • лимонный сок – 2-3... 

Семейная запеканка

28 сентября 2014
Блюдо для семейного ужина на 8 порций, быстро, вкусно и полезно. Ингредиенты: • Фарш (куриный или говяжий) – 300 г; • Картофель – 300 г; • Цуккини (нарезанный кружочками) – 150 г; • Замороженные овощи (смесь)... 

Выравнивание потолка в Москаленском районе

27 сентября 2014
Большинство квартир и офисных помещений Москаленского района, на потолках имеют различные изъяны: сколы, неровности. Поэтому при проведении ремонта первоначально приходится задумываться о выравнивании... 

Безопасность вождения на мокрой дороге

21 сентября 2014
Для осенних дорог характерна водяная пленка, лужи, а порой и наледь. Такое разнообразие покрытия дорожного полотна, может нести серьезную опасность и способствовать дорожно-транспортному происшествию. Самое... 

Умопомрачительно и невероятно вкусно. Лосось в пергаменте.

15 сентября 2014
Конечно, это блюдо не для приготовления каждый день, но иногда побаловать себя можно и необходимо. Лосось в пергаменте Ингредиенты: • лосось – 150 г • масло зеленое – 30 г • лимон – 30 г • зелень, приправы,... 

Как приватизировать земельный участок под дачей?

12 сентября 2014
«Дачная амнистия», действующая в РФ с 01.09.2006 г., предоставляет садоводам возможность бесплатно приватизировать не только дачный домик, но и земельный участок под ним. Какова в этом случае последовательность... 

Смузи ─ здоровое питание

12 сентября 2014
Смузи, английского происхождения, от smoothie – мягкий, однородный, гладкий, приятный. Смузи – густой напиток, приготавливаемый в миксере или блендере из фруктов или ягод. Смузи – напиток, употребляемый... 

Экзотический продукт: Тахини — соус

8 сентября 2014
Такой соус прекрасно сочетается с салатами, в него можно добавлять овощи, мясо или рыбу. Пасту тихини для соуса можно приготовить самостоятельно. Кунжут является дополнительным источником кальция,...