Домашний йогурт с ягодами, вкусно и полезно

Размещено: 23:15 - 26 октября, 2015 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота

десертНачинайте действовать, хватит только думать о здоров и правильном питании? начинайте

Представляем один из многих рецептов приготовленных специально для вас в сборнике «Стройные Дессерты»

Ингредиенты

  • Обезжиренный творог (0% жирности) 250гр
  • Клубника-5 шт,вишня-6 шт, банан-1/2 (или любой другой набор не слишком кислых ягод или фруктов, можно замороженных).
  • Фруктоза

Способ приготовления

Ягоды и фрукты режим на маленькие кусочки. Добавляем их в творог и засыпаем туда фруктозу.

Дальше, начинается разнообразие вариантов приготовления:

Можно просто перемешать, можно кинуть в блендер и взбить все вместе (кстати, можно так поступить и с замороженными фруктами — йогурт будет холодненьким, но в блендере дойдет до готовности, если Вы заранее не разморозили.)

А можно просто кинуть вечером в творог замороженные ягоды и фруктозу и поставить в холодильник. Утром будет готов ваш прекрасный и полезный йогурт.

Приятного аппетита!!!

СТРОЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Получите прямо сейчас

А вы хотели бы попробовать мороженное собственного изготовления не опасаясь за увеличение веса? Или же полакомиться нежным сметанным десертом?

Этим мечтам суждено исполниться, достаточно получить доступ к книге Ирины Черненко «Стройные ддесерты».

А доступ ждет вас здесь (и это последняя возможность получить сборник по льготной цене) не откладывайте все на завтра.

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Киноафиша: В КДЦ «Современник» Москаленского района по 1 февраля новинки.

29 января 2023
По 1 февраля 2023 года смотрите в КДЦ «Современник»... 

Метеоновости: по прогнозам синоптиков, в первую неделю февраля в Москаленском районе будет без осадков и тепло.

29 января 2023
Осталось совсем чуть-чуть, совсем немного,... 

Здоровое питание источник долголетия: говядина в сидре по-английски

29 января 2023
Для приготовления здорового ужина вам... 

Многоуровневые натяжные потолки, быстро и с гарантией.

29 января 2023
Двухуровневые и многоуровневые натяжные... 

Новости спорта: Приглашаем на первенство Москаленского района по хоккею с шайбой.

27 января 2023
28 января 2023 года на спорткомплексе «Москаленский»... 

Новости: Ни денег, ни дачи; «Заготовители» кормов предстанут пред судом и другие происшествия в Москаленском районе.

25 января 2023
В период с 16 по 23 января 2023 года в ОМВД России... 

Я выбираю службу в ОМВД России по Москаленскому району.

23 января 2023
Если вам не безразлично состояние правопорядка... 

Воронежский институт МВД России приглашает на учебу.

23 января 2023
Воронежский институт МВД России в 2023 году...