Домашний йогурт с ягодами, вкусно и полезно

Размещено: 23:15 - 26 октября, 2015 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота

десертНачинайте действовать, хватит только думать о здоров и правильном питании? начинайте

Представляем один из многих рецептов приготовленных специально для вас в сборнике «Стройные Дессерты»

Ингредиенты

  • Обезжиренный творог (0% жирности) 250гр
  • Клубника-5 шт,вишня-6 шт, банан-1/2 (или любой другой набор не слишком кислых ягод или фруктов, можно замороженных).
  • Фруктоза

Способ приготовления

Ягоды и фрукты режим на маленькие кусочки. Добавляем их в творог и засыпаем туда фруктозу.

Дальше, начинается разнообразие вариантов приготовления:

Можно просто перемешать, можно кинуть в блендер и взбить все вместе (кстати, можно так поступить и с замороженными фруктами — йогурт будет холодненьким, но в блендере дойдет до готовности, если Вы заранее не разморозили.)

А можно просто кинуть вечером в творог замороженные ягоды и фруктозу и поставить в холодильник. Утром будет готов ваш прекрасный и полезный йогурт.

Приятного аппетита!!!

СТРОЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Получите прямо сейчас

А вы хотели бы попробовать мороженное собственного изготовления не опасаясь за увеличение веса? Или же полакомиться нежным сметанным десертом?

Этим мечтам суждено исполниться, достаточно получить доступ к книге Ирины Черненко «Стройные ддесерты».

А доступ ждет вас здесь (и это последняя возможность получить сборник по льготной цене) не откладывайте все на завтра.

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Артисты «Москаленского РКДЦ» поздравили москаленцев

11 мая 2021
В честь 76 – летия Победы 9 мая 2021 года в... 

Натяжные потолки с любым изображением – сделаем ваш интерьер неповторимым…

11 мая 2021
Удивить натяжным потолком современного... 

Внимание ‒ телефонные мошенники

11 мая 2021
А вы знаете как не стать жертвой телефонных... 

На СТО в р.п. Москаленки требуются…

11 мая 2021
На СТО в р.п. Москаленки Москаленского района... 

Новости Москаленского района: 9 Мая 2021 года – День Победы, 76-годовщина

9 мая 2021
В 76-ю годовщину Дня Победы в ВОВ 9 мая 2021... 

Ритуальные услуги в Москаленском районе ‒ оградки и памятники от Ритуал Сервис

8 мая 2021
Всегда стоит помнить о своих предках,...