Готовим вместе: легкий салат с курицей

Размещено: 13:23 - 6 февраля, 2019 в рубрике: Готовим вместе, Новости района

В летнюю жару нет ничего вкуснее, приятнее и полезнее, чем салаты с овощами. Предлагаем вам приготовить лёгкий салат с курицей.

Ингредиенты: Помидор — 1 шт. Огурец — 1 шт. Куриная грудка — 200 гр. Соевый соус — 1 ст.л. Листья салата —  по вкусу. Чеснок — 1 зубчик. Соль, перец — по вкусу. Оливковое масло для заправки.

Приготовление: Грудку нарезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок и замариновать в соевом соусе на двадцать минут. Обжарить кусочки курочки на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки. Промыть листья салата, обсушить хлопчатобумажными полотенцами. Порезать листья салата и порвать их руками.  Огурец нарезать полукольцами и присоединить к листьям салата. Нарезать томаты и добавить в салатницу. По вкусу посолить, поперчить, добавить оливковое масло, перемешать и сверху выложить кусочки курицы.

Приятного аппетита!

Залог успехов — ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Комплект стройная кулинария!
Самые похудательные и питательные
рецепты
ЗАБИРАЙТЕ БЫСТРЕЕ.

ЖМИТЕ

Была статья полезной?

Обязательно поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Яндекс Такси приехало в р.п. Москаленки

21 февраля 2019
В Москаленском районе, работает сервис... 

Новости: МЧС набирает абитуриентов из Москаленского района, для прохождения обучения в профильных ВУЗах

21 февраля 2019
Производится набор кандидатов из Москаленского... 

Новости культуры: КДЦ «Современник» приглашает на фестиваль-конкурс творчества православной молодежи – Сретенские встречи…

20 февраля 2019
Двадцать второго февраля 2019 года, в пятницу... 

Новости: ЦДО Москаленского района провел II турнир по игре «Лазертаг»…

20 февраля 2019
16 февраля 2019 года в Москаленском районе... 

Новости: два ДТП за неделю с одним пострадавшим зафиксировано на дорогах Москаленского района, а также более 50 нарушений ПДД…

19 февраля 2019
Более пятидесяти нарушений ПДД и два ДТП...