Готовим вместе: легкий салат с курицей

Размещено: 13:23 - 6 февраля, 2019 в рубрике: Готовим вместе, Новости района

В летнюю жару нет ничего вкуснее, приятнее и полезнее, чем салаты с овощами. Предлагаем вам приготовить лёгкий салат с курицей.

Ингредиенты: Помидор — 1 шт. Огурец — 1 шт. Куриная грудка — 200 гр. Соевый соус — 1 ст.л. Листья салата —  по вкусу. Чеснок — 1 зубчик. Соль, перец — по вкусу. Оливковое масло для заправки.

Приготовление: Грудку нарезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок и замариновать в соевом соусе на двадцать минут. Обжарить кусочки курочки на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки. Промыть листья салата, обсушить хлопчатобумажными полотенцами. Порезать листья салата и порвать их руками.  Огурец нарезать полукольцами и присоединить к листьям салата. Нарезать томаты и добавить в салатницу. По вкусу посолить, поперчить, добавить оливковое масло, перемешать и сверху выложить кусочки курицы.

Приятного аппетита!

Залог успехов — ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Комплект стройная кулинария!
Самые похудательные и питательные
рецепты
ЗАБИРАЙТЕ БЫСТРЕЕ.

ЖМИТЕ

Была статья полезной?

Обязательно поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Материнский капитал. Использование в целях приобретения жилья

21 августа 2019
Понятие «материнский капитал» уже прочно... 

Новости: из полицейской сводки – несчастный случай с ребенком, похититель «железного коня» установлен и другие происшествия в Москаленском районе…

21 августа 2019
С двенадцатое по восемнадцатое августа... 

ОМВД по Москаленскому району: ТЕРРОРИЗМ — УГРОЗА ОБЩЕСТВУ

21 августа 2019
Терроризм – об этом надо помнить и жителям Москаленского... 

О величине прожиточного минимума в Омской области за II квартал 2019 года

20 августа 2019
Принято постановление Правительства Омской... 

Метеоновости: а какая погода ожидает жителей Москаленского района на последней неделе августа…

20 августа 2019
Наступила последняя полная неделя августа.... 

«Ритуал Сервис» приглашает на работу женщин…

16 августа 2019
Для работы в «Ритуал Сервис» р.п. Москаленки...