Готовим вместе: низкокалорийный грейпфрутовый смузи

Размещено: 22:11 - 21 августа, 2016 в рубрике: Готовим вместе

смузиПрежде чем начнем готовить наш грейпфрутовый смузи, немного проясним, что это такое.

Если коротко, смузи – диетический полезный и вкусный коктейль. В последнее время стало модным употреблять этот свежеприготовленный сытный напиток. Свою популярность напиток получил благодаря тому, что ингредиенты после приготовления сохраняют полезные свойства, а напиток позволяет поддерживать молодость, красоту и здоровье.

Ну а теперь вернемся к приготовлению напитка.

Для приготовления грейпфрутового смузи нам потребуется:

  • Йогурт натуральный — 1 стакан
  • Грейпфрут — 1/2 шт
  • Апельсин — 1/2 шт

Приготовление:

Чистим фрукты, режем дольками и кладем в блендер. Взбиваем и добавляем натуральный йогурст. После этого еще раз сбиваем. Наш смузи готов!

Приятного аппетита!

Рецепт от Дарьи Б

Систематические тренировки, режим и правильное питание позволяют достигать результатов.

Правильное питание и определенный режим поможет и вам добиться желаемых результатов получить стройную фигуру, что позволит чувствовать себя моложе, бодрее и здоровее.

ВАША ПРОГРАММА ПРЕОБРАЖЕНИЯ от Людмилы Симиненко ждет ВАС.

http://stilno.justclick.ru/koroleva?utm_medium=affiliate&utm_source=jfnnrcvjktyz

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Метеоновости: Неделя с 13 апреля в Москаленском районе будет солнечной

10 апреля 2021
Вот и наступил апрель, которого москаленцы... 

У строительного магазина «ПЕТРОВИЧ» юбилей, а подарки вам

8 апреля 2021
В честь 5-летия магазин «ПЕТРОВИЧ» приглашает... 

Натяжные потолки с любым изображением – сделаем ваш интерьер неповторимым…

8 апреля 2021
Удивить натяжным потолком современного... 

Траурные ленты от Ритуал Сервис ваша возможность сказать не сказанное

8 апреля 2021
Выразить чувство скорби, любви и памяти... 

В Москаленском районе будут плановые отключения электроэнергии…

8 апреля 2021
В апреле 2021 года Москаленский РЭС будет... 

На СТО в р.п. Москаленки требуются…

8 апреля 2021
На СТО в р.п. Москаленки Москаленского района... 

РДК Москаленского района приглашает на выставку Александра Перминова

7 апреля 2021
РДК Москаленского района приглашает 7 апреля... 

Новости: Жертва мошенников…; Причины гибели устанавливаются и другие происшествия в Москаленском районе…

6 апреля 2021
С двадцать девятого марта по четвёртое...