Готовим вместе: низкокалорийный грейпфрутовый смузи

Размещено: 22:11 - 21 августа, 2016 в рубрике: Готовим вместе

смузиПрежде чем начнем готовить наш грейпфрутовый смузи, немного проясним, что это такое.

Если коротко, смузи – диетический полезный и вкусный коктейль. В последнее время стало модным употреблять этот свежеприготовленный сытный напиток. Свою популярность напиток получил благодаря тому, что ингредиенты после приготовления сохраняют полезные свойства, а напиток позволяет поддерживать молодость, красоту и здоровье.

Ну а теперь вернемся к приготовлению напитка.

Для приготовления грейпфрутового смузи нам потребуется:

  • Йогурт натуральный — 1 стакан
  • Грейпфрут — 1/2 шт
  • Апельсин — 1/2 шт

Приготовление:

Чистим фрукты, режем дольками и кладем в блендер. Взбиваем и добавляем натуральный йогурст. После этого еще раз сбиваем. Наш смузи готов!

Приятного аппетита!

Рецепт от Дарьи Б

Систематические тренировки, режим и правильное питание позволяют достигать результатов.

Правильное питание и определенный режим поможет и вам добиться желаемых результатов получить стройную фигуру, что позволит чувствовать себя моложе, бодрее и здоровее.

ВАША ПРОГРАММА ПРЕОБРАЖЕНИЯ от Людмилы Симиненко ждет ВАС.

http://stilno.justclick.ru/koroleva?utm_medium=affiliate&utm_source=jfnnrcvjktyz

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Товары и услуги строительного магазина «ПЕТРОВИЧ» еще доступнее, ПАО « Сбербанк» поможет вам

18 октября 2021
Стоимость строительных материалов и оборудования... 

Натяжные потолки с подсветкой — поможем сделать в доме сказку

18 октября 2021
Натяжные потолки с подсветкой – своевременно,... 

Для работы в Ритуал Сервис р.п. Москаленки приглашаем водителей

16 октября 2021
Для работы в Ритуал Сервис р. п. Москаленки... 

Киноафиша: смотрите в КДЦ «Современник» Москаленского района по 20 октября

14 октября 2021
КДЦ «Современник» Москаленского района... 

Новости: москаленцы и гости Москаленского района – приглашаем на ежегодную Покровскую выставку

11 октября 2021
С 11 по 15 октября 2021 года Москаленский РДК...