Мясо по-тайски с рисом, проверенное лично

Размещено: 16:21 - 19 июля, 2015 в рубрике: Готовим вместе

мясооЭто вкусно, полезно и проверено лично

Для приготовления вам понадобится:

• говяжья вырезка – 700 г;
• болгарский перец, желательно разной окраски (зеленый, желтый, красный) – по 1 шт.;
• чеснок – 3,4 зубчика;
• соус соевый – 1/3 стакана;
• перец молотый;
• рис (в пакетиках) – 3 шт.;
• укроп;
• щафран – 1 ч. ложка.

Готовим мясо

Мясо нарезаем на полоски и на полчаса маринуем в соевом соусе в который предварительно добавляем давленный чеснок. Мясо в воке (казане) возможно в сковороде, обжариваем до золотистого цвета. Нарезаем зелень, болгарский перец и добавляем в мясо. (желательно нарезать крупными кусочками или полосками)

Готовим гарнир

Рис делим на две части, два пакетика и один. Два пакетика варим в подсоленной воде, один в другой кастрюле с добавлением в воду молотого шафрана.

К рису из одного пакетика добавляем резанный укроп это придаст зеленый окрас. Получился разноцветный рис: белый, оранжево-желтый (с шафраном) и зеленый (с укропом).

Рис трех цветов укладываем на блюдо слоями туда также помещаем мясо с разноцветным перцем, варианты подачи различны и зависят от ваших фантазий.

Получается сытно и красиво!

Вы хотите познать рецепты быстрого приготовления вкусной и полезной пищи?

Людмила Симиненко на своем сайте «Живи вкусно, Живи легко!» поможет вам, при правильном питании оставаться в спортивной форме и быть здоровым.

Рецепты специально для вас, забирайте!
Питаемся правильно, дешево и сердито!

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Омская областная трехсторонняя комиссия по регулированию социально-трудовых отношений ОБРАЩАЕТСЯ К РАБОТОДАТЕЛЯМ ОМСКОЙ ОБЛАСТИ

23 июня 2021
Трехсторонняя комиссия Омской области... 

МБОУ «Гимназия им. Горького» Москаленского района приглашает на работу

23 июня 2021
В МБОУ «Гимназия им. Горького» Москаленского... 

«Помним о ВАС, Солдаты», в День памяти и Скорби в Москаленском районе прошел митинг

22 июня 2021
Сегодня 22 июня, в 80-летие со дня начала Великой... 

Сборная Москаленского района по велоспорту в 20 раз стала чемпионами областного летнего сельского спортивно-культурного праздника «Королева спорта».

21 июня 2021
Финальные соревнования в зачет областного...