Готовим вместе: мраморный рулет из курицы

Спору нет, что куриное мясо считается и так оно есть, диетический продукт. Этот диетический продукт полезен для женского и мужского организма, вещества, содержащиеся в курином мясе, выравнивают уровень тестостерона.

О пользе куриного мяса подробнее…, а сейчас мы предлагаем приготовить рулет из курицы.

ИНГРЕДИЕНТЫ: мясо куриное – около 1200 г.: окорочок 700 г и грудка 500 г, чеснок 2-3 зубчика, укроп, приправа «хмели-сунели» 1 ч.л., желатин 30 г, соль и перец по вкусу.

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: с мяса снять кожицу, отделить его от костей и нарезать маленькими кусочками (как на рубленую колбасу). Добавить в мясо все ингредиенты – приправы, специи, желатин. Все хорошо перемешать. В рукав для запекания сложить полученную массу, придавая форму рулета. Края рукава надежно зафиксировать, сверху сделать несколько проколов зубочисткой. Поставить рулет в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать 45 минут. Дать рулету остыть. Убрать в холодильник на сутки. Теперь вкуснейшее мясное блюдо готово!

Приятного аппетита!

Залог успехов — ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Куровасия: избранные рецепты из мяса птицы!
Самое похудательное и питательное мясо
в самой изысканной форме!

ЗАБИРАЙТЕ БЫСТРЕЕ.

ЖМИТЕ

 

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Материнский капитал. Использование в целях приобретения жилья

21 августа 2019
Понятие «материнский капитал» уже прочно... 

Новости: из полицейской сводки – несчастный случай с ребенком, похититель «железного коня» установлен и другие происшествия в Москаленском районе…

21 августа 2019
С двенадцатое по восемнадцатое августа... 

ОМВД по Москаленскому району: ТЕРРОРИЗМ — УГРОЗА ОБЩЕСТВУ

21 августа 2019
Терроризм – об этом надо помнить и жителям Москаленского... 

О величине прожиточного минимума в Омской области за II квартал 2019 года

20 августа 2019
Принято постановление Правительства Омской... 

Метеоновости: а какая погода ожидает жителей Москаленского района на последней неделе августа…

20 августа 2019
Наступила последняя полная неделя августа.... 

«Ритуал Сервис» приглашает на работу женщин…

16 августа 2019
Для работы в «Ритуал Сервис» р.п. Москаленки...