Готовим вместе: мраморный рулет из курицы

Спору нет, что куриное мясо считается и так оно есть, диетический продукт. Этот диетический продукт полезен для женского и мужского организма, вещества, содержащиеся в курином мясе, выравнивают уровень тестостерона.

О пользе куриного мяса подробнее…, а сейчас мы предлагаем приготовить рулет из курицы.

ИНГРЕДИЕНТЫ: мясо куриное – около 1200 г.: окорочок 700 г и грудка 500 г, чеснок 2-3 зубчика, укроп, приправа «хмели-сунели» 1 ч.л., желатин 30 г, соль и перец по вкусу.

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: с мяса снять кожицу, отделить его от костей и нарезать маленькими кусочками (как на рубленую колбасу). Добавить в мясо все ингредиенты – приправы, специи, желатин. Все хорошо перемешать. В рукав для запекания сложить полученную массу, придавая форму рулета. Края рукава надежно зафиксировать, сверху сделать несколько проколов зубочисткой. Поставить рулет в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать 45 минут. Дать рулету остыть. Убрать в холодильник на сутки. Теперь вкуснейшее мясное блюдо готово!

Приятного аппетита!

Залог успехов — ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Куровасия: избранные рецепты из мяса птицы!
Самое похудательное и питательное мясо
в самой изысканной форме!

ЗАБИРАЙТЕ БЫСТРЕЕ.

ЖМИТЕ

 

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Яндекс Такси приехало в р.п. Москаленки

21 февраля 2019
В Москаленском районе, работает сервис... 

Новости: МЧС набирает абитуриентов из Москаленского района, для прохождения обучения в профильных ВУЗах

21 февраля 2019
Производится набор кандидатов из Москаленского... 

Новости культуры: КДЦ «Современник» приглашает на фестиваль-конкурс творчества православной молодежи – Сретенские встречи…

20 февраля 2019
Двадцать второго февраля 2019 года, в пятницу... 

Новости: ЦДО Москаленского района провел II турнир по игре «Лазертаг»…

20 февраля 2019
16 февраля 2019 года в Москаленском районе... 

Новости: два ДТП за неделю с одним пострадавшим зафиксировано на дорогах Москаленского района, а также более 50 нарушений ПДД…

19 февраля 2019
Более пятидесяти нарушений ПДД и два ДТП...