Вы уже побывали в отпуске или только собираетесь в путь-дорогу?

Размещено: 01:07 - 22 августа, 2015 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота, Полезные советы

В любом случае, большинству, как будущих отпускников, так и счастливо из отпуска вернувшихся «свербит» необходимость избавиться, как минимум, от пары-тройки лишних кг.

Прикованные к офису нагуляли их в городском стрессе и на пикничках в выходные.

А «отпускники» привезли их из далеких или близких краев. Ох, и непросто удержаться от все включено и всяких необычных вкусностей!

Казалось бы — все-то пара-тройка кг, а ликвидировать ‒ ну никак не получается. Почему?
Вот как объясняет это безобразия Ирина Черненко, автор множества вкусно-стройных книг. Передаю ей слово:

Остановиться, взять себя в руки после продовольственного разгула получается непросто. И этому давно есть медицинское объяснение.

Вы просто входите в замкнутый круг: регулярно понемногу переедаете – накапливаете жировую ткань, которая производит все больше гормонов, вызывающих повышенный аппетит. Происходит это из-за растущего уровня эстрогенов, производимых жировой тканью.

Вы бы и рады съедать меньше калорий, чем тратите, чтобы худеть. Но когда вмешиваются в дело гормоны, переломить ситуацию становится все труднее.

Чтобы не допустить серьезного гормонального сбоя сбросить налипшие кг нужно как можно скорее. Да и предстать красоткой на пляже или в офисе после отпуска тоже не помешает.

Для осуществления мечты всегда нужен четкий план. Именно для вас Людмила Симиненко и расписала в специальной программе «Королева пляжа»,

В ней сразу 2 программы питания. На 1 и на 3 недели. Проверено: за это время вы сможете сбросить 2-5 кг! Без голода и ооочень вкусно! А еще вы узнаете, как подправить некоторые дефекты своего тела.

Ирина поделится еще одним из своих многочисленных рецептов.

Программа «Королева пляжа» стала настоящим бестселлером. Многим она нравится именно за четко расписанное меню с рецептами приготовления всех блюд. Совершенно не банальных и очень вкусно-похудательных.

И важная информация:

Через несколько денй стоимость программы «Королева Пляжа» возрастет. Поэтому затягивать с ее получением не стоит.

Доступ к вашей программе преображения здесь ==http://stilno.justclick.ru/koroleva?utm_medium=affiliate&utm_source=jfnnrcvjktyz

В качестве подарка рецепт вкусного и полезного блюда

Коричневый рис со спелыми томатами и базиликом

рисНа 4 порции вам понадобится:

• 1 стакан коричневого риса,
• 1 ст,л. оливкового масла,
• 4 крупных помидора,
• 2 зубка чеснока,
• соль, свежемолотый перец, листочки базилика.

Приготовление:

Опустите помидоры на пару минут в кипящую воду. Сполосните холодной водой и снимите кожуру. Произвольно нарежьте. В сковороде нагрейте масло, положите измельченные томаты и пропущенный через пресс чеснок. Протушите до мягкости. Посолите, поперчите. При желании можно добавить смесь сушеных прованских трав. Добавьте в сковороду рис, добавьте немного воды и доведите до готовности, накрыв крышкой. Выключите огонь и добавьте нарезанные листочки базилика.

P.S. С пошаговым планом питания, специально составленным на каждый день так, чтобы быстро и эффективно сбросить лишний вес, вы

• приведете в норму свой силуэт
• улучшите состояние кожи тела
• заметно уменьшите проявления целлюлита
• получите рецепты блюд, обеспечивающих стройность
• обзаведетесь рецептами, которые будете часто готовить «на бис»
• узнаете о копеечных средствах, позволяющих привести себя в форму
• не будете думать о том, что приготовить, чтобы похудеть
• узнаете секреты, позволяющие избавиться от возрастных проблем
• получите рецепты ровного загара
• узнаете, какие хитрости нужно с собой проделать, чтобы иметь отличное настроение
• подготовите лицо к испытанию солнечными лучами
• улучшите состояние всего организма
• обеспечите себе прилив энергии

Программа преображения специально для вас.

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Программа мероприятий в Москаленском районе в День Победы

7 мая 2021
«Ликует и поет победный май» — 9 мая в... 

РАСПИСАНИЕ движения маршруток и электропоездов в Москаленский район (Москаленки- Омск)

3 мая 2021
Москаленцы и гости Москаленского района,... 

Куриное карри, для уставшего человека

2 мая 2021
У вас был трудный день, и нет сил, чтобы... 

Парящие натяжные потолки в Москаленском районе

1 мая 2021
Строительные технологии постоянно развиваются,... 

Метеоновости: В середине новой недели в Москаленском районе будет уже до +25

30 апреля 2021
Встречаем весенний месяц май. Май принёс...