А вы не пробовали посчитать сколько раз в год принимаются вами «попытки похудеть»?
Давайте попробуем подытожить вместе
• к Новому году
• к 8 Марта
• к лету
• к отпуску
• к 1 сентября
• и когда вы влюбляетесь
А когда мы начинаем задумываться о лишнем весе?
• при проблемах со здоровьем
• при желании понравиться любимому
Давайте не будем больше пытаться, в этом нет никакого смысла. Надо пересилить себя и просто взять и начать делать!
Ничего не изменится в вашей жизни, если будете откладывать на завтра, послезавтра и искать 1000 причин, чтобы отложить.
Начните действовать уже сегодня, даже вчера, вместе с Людмилой Симиненко и Ветром Перемен-Интенсив http://stilno.justclick.ru/treningintensivno, и под руководством Людмилы, разработчиком курса.
Гарантия вашего успеха лежит на поверхности ‒ действия не через силу воли, а через удовольствие.
Вот три аспекта понятных для каждого
1. Красивая сервировка стола, с включением в рацион много разноцветных овощей, а прием пищи превращать в праздник, медленно поглощая продукты наслаждаясь их вкусом.
2. Захотели чайку ‒ налейте большую чашку теплого напитка и возьмите, что вам хочется, но «граммульку» и медленно наслаждайтесь вкусом продукта.
3. Вечером, оторвитесь от дел и забот, выйдите на свежий воздух и погуляйте наслаждаясь весной, с каждым шагом вы будете чувствовать прилив сил, здоровья и не заметите как становитесь стройней.
Сделаете первые шаги к здоровью и начнете продвигаться к своей мечте о легкости.
А курс Ветер Перемен-Интенсив, поможет вам выбрать правильное питание и дальнейшую программу действий. Тем более что вас будет консультировать лично автор курса Людмила Симиненко.
Не останавливайтесь и не откладывайте все на потом, начинайте с Ветром Перемен-Интенсив http://stilno.justclick.ru/treningintensivno, занятия с консультацией автора, уже начнутся в апреле, а количество мест ограничено.
Помните: если начнете действовать, то все у вас получится.
А это все Людмила, какой она была и какой стала