Что можно приготовить быстро?

Размещено: 23:13 - 24 октября, 2014 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота, Полезные советы

jjjjjjjВ продолжение овощных блюд так необходимых в осеннее зимний период, при здоровом питании, вспомним о тыкве. Мы уже с вами готовили блюдо из тыквы — «Тыквенное суфле в микроволновке», а теперь запеченная тыква целиком по сицилийски.

Ингредиенты:

• тыква небольших размеров
• риккота – 4 ст.л.
• сливочное масло – 1 ст.л
• вяленные помидоры – 7 шт
• натуральный йогурт – 15 мл
• листья базилика и мяты

Приготовление:

Подготовьте тыкву, срезав верхушку с хвостиком, удалите волокна с семенами.

Приготовление начинки

Слегка отварите рис, и смешайте его с помидорами нарезанными кубиками, базиликом, сыром и сливочным маслом. Полученную массу поместить внутрь тыквы.

Тыкву поместить на смазанный маслом противень, отверстие закрыть срезанной крышкой, и накрыть фольгой, готовить в течение часа в предварительно разогретой духовке. Готовность тыквы определить по ее плотности, готовая будет мягкой.
После готовности, тыкву достать из духовки убрав крышечку залить внутрь йогурт и мяту, дать настоятся в течение 10 минут.

Приятного аппетита, это вкусно!

Здоровое и вкусное питание = = >

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Товары и услуги строительного магазина «ПЕТРОВИЧ» еще доступнее, ПАО « Сбербанк» поможет вам

18 октября 2021
Стоимость строительных материалов и оборудования... 

Натяжные потолки с подсветкой — поможем сделать в доме сказку

18 октября 2021
Натяжные потолки с подсветкой – своевременно,... 

Для работы в Ритуал Сервис р.п. Москаленки приглашаем водителей

16 октября 2021
Для работы в Ритуал Сервис р. п. Москаленки... 

Киноафиша: смотрите в КДЦ «Современник» Москаленского района по 20 октября

14 октября 2021
КДЦ «Современник» Москаленского района... 

Новости: москаленцы и гости Москаленского района – приглашаем на ежегодную Покровскую выставку

11 октября 2021
С 11 по 15 октября 2021 года Москаленский РДК...