Что можно приготовить быстро?

Размещено: 23:13 - 24 октября, 2014 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота, Полезные советы

jjjjjjjВ продолжение овощных блюд так необходимых в осеннее зимний период, при здоровом питании, вспомним о тыкве. Мы уже с вами готовили блюдо из тыквы — «Тыквенное суфле в микроволновке», а теперь запеченная тыква целиком по сицилийски.

Ингредиенты:

• тыква небольших размеров
• риккота – 4 ст.л.
• сливочное масло – 1 ст.л
• вяленные помидоры – 7 шт
• натуральный йогурт – 15 мл
• листья базилика и мяты

Приготовление:

Подготовьте тыкву, срезав верхушку с хвостиком, удалите волокна с семенами.

Приготовление начинки

Слегка отварите рис, и смешайте его с помидорами нарезанными кубиками, базиликом, сыром и сливочным маслом. Полученную массу поместить внутрь тыквы.

Тыкву поместить на смазанный маслом противень, отверстие закрыть срезанной крышкой, и накрыть фольгой, готовить в течение часа в предварительно разогретой духовке. Готовность тыквы определить по ее плотности, готовая будет мягкой.
После готовности, тыкву достать из духовки убрав крышечку залить внутрь йогурт и мяту, дать настоятся в течение 10 минут.

Приятного аппетита, это вкусно!

Здоровое и вкусное питание = = >

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Омский Росреестр о способах получения невостребованных документов после государственной регистрации прав на недвижимое имущество

17 января 2021
После проведения государственной регистрации... 

О НОВОЙ ВЕЛИЧИНЕ МРОТ

14 января 2021
В соответствии с Федеральным законом от... 

ОПЕРАЦИЯ «Оружие» — сдайте незаконное и получите вознагрождение

14 января 2021
На территории Омской области продолжается ... 

Внимание ‒ телефонные мошенники

13 января 2021
А вы знаете как не стать жертвой телефонных... 

Овощные котлеты с говядиной

13 января 2021
Прежде чем приступить к приготовлению... 

Накопительная Дисконтная карта строительного магазина «Петрович» — СКИДКИ, НАКОПЛЕНИЯ, ПРИЗЫ

13 января 2021
Условиями получения накопительной Дисконтной...