Что можно приготовить быстро?

Размещено: 23:13 - 24 октября, 2014 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота, Полезные советы

jjjjjjjВ продолжение овощных блюд так необходимых в осеннее зимний период, при здоровом питании, вспомним о тыкве. Мы уже с вами готовили блюдо из тыквы — «Тыквенное суфле в микроволновке», а теперь запеченная тыква целиком по сицилийски.

Ингредиенты:

• тыква небольших размеров
• риккота – 4 ст.л.
• сливочное масло – 1 ст.л
• вяленные помидоры – 7 шт
• натуральный йогурт – 15 мл
• листья базилика и мяты

Приготовление:

Подготовьте тыкву, срезав верхушку с хвостиком, удалите волокна с семенами.

Приготовление начинки

Слегка отварите рис, и смешайте его с помидорами нарезанными кубиками, базиликом, сыром и сливочным маслом. Полученную массу поместить внутрь тыквы.

Тыкву поместить на смазанный маслом противень, отверстие закрыть срезанной крышкой, и накрыть фольгой, готовить в течение часа в предварительно разогретой духовке. Готовность тыквы определить по ее плотности, готовая будет мягкой.
После готовности, тыкву достать из духовки убрав крышечку залить внутрь йогурт и мяту, дать настоятся в течение 10 минут.

Приятного аппетита, это вкусно!

Здоровое и вкусное питание = = >

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Парящие натяжные потолки в Москаленском районе

3 декабря 2022
Строительные технологии постоянно развиваются,... 

Метеоновости: Новая неделя в Москаленском районе обещает быть не морозной.

2 декабря 2022
В понедельник уже 5 декабря! Стремительно... 

Киноафиша: КДЦ «Современник» Москаленского района показывает новинки, смотрите по 4 декабря

1 декабря 2022
КДЦ «Современник» для жителей и гостей... 

Готовим вместе: Салат «Сытный», отдых для организма.

1 декабря 2022
А если, вы не против, дать желудку небольшой... 

Новости: Перевела денежку мошенникам и другие происшествия в Москаленском районе.

28 ноября 2022
В период с 21 по 27 ноября 2022 года в ОМВД России... 

Полиция напоминает: ОСТОРОЖНО МОШЕННИКИ!

28 ноября 2022
Не передавайте номера банковских карт,... 

Быстрые Деньги – займы без справок и поручителей

28 ноября 2022
ООО МКК «ЧелМани» для жителей Москаленского...