Домашний йогурт с ягодами, вкусно и полезно

Размещено: 23:15 - 26 октября, 2015 в рубрике: Готовим вместе, Здоровье, Красота

десертНачинайте действовать, хватит только думать о здоров и правильном питании? начинайте

Представляем один из многих рецептов приготовленных специально для вас в сборнике «Стройные Дессерты»

Ингредиенты

  • Обезжиренный творог (0% жирности) 250гр
  • Клубника-5 шт,вишня-6 шт, банан-1/2 (или любой другой набор не слишком кислых ягод или фруктов, можно замороженных).
  • Фруктоза

Способ приготовления

Ягоды и фрукты режим на маленькие кусочки. Добавляем их в творог и засыпаем туда фруктозу.

Дальше, начинается разнообразие вариантов приготовления:

Можно просто перемешать, можно кинуть в блендер и взбить все вместе (кстати, можно так поступить и с замороженными фруктами — йогурт будет холодненьким, но в блендере дойдет до готовности, если Вы заранее не разморозили.)

А можно просто кинуть вечером в творог замороженные ягоды и фруктозу и поставить в холодильник. Утром будет готов ваш прекрасный и полезный йогурт.

Приятного аппетита!!!

СТРОЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Получите прямо сейчас

А вы хотели бы попробовать мороженное собственного изготовления не опасаясь за увеличение веса? Или же полакомиться нежным сметанным десертом?

Этим мечтам суждено исполниться, достаточно получить доступ к книге Ирины Черненко «Стройные ддесерты».

А доступ ждет вас здесь (и это последняя возможность получить сборник по льготной цене) не откладывайте все на завтра.

Рекомендуйте друзьям:

Новости по теме:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

Кто и как может получить выписки из ЕГРН

19 октября 2019
Предоставление сведений из Единого государственного... 

Покупайте и участвуйте. Не упустите свой ПОДАРОК от автомагазина ИП Плужникова А.Н…

19 октября 2019
Автомобилисты Москаленского района –... 

Метеоновости: первый снег уже видели, а что обещают синоптики в Москаленском районе в последнюю неделю октября…

18 октября 2019
Первый снег жители Москаленского района... 

Киноафиша: КДЦ «Современник» Москаленского района приглашает посмотреть…

18 октября 2019
С 18 по 30 октября 2019 года КДЦ «Современник»... 

Новости: «БУСЫ» снова побеждают интеллектуальных игр «Что? Где? Когда?» Москаленского района

16 октября 2019
12 октября в актовом зале гимназии им. А.М.... 

Школа электронных услуг Росреестра в сентябре

16 октября 2019
Очередное занятие «Школы электронных услуг... 

Глянцевые натяжные потолки – воплотите свои идеи в жизнь

16 октября 2019
Если вы экспериментатор, и предпочитаете...